Những thực phẩm bổ trợ tốt cho việc chữa bệnh viêm họng

Viêm họng là một căn bệnh khó để điều trị dứt điểm, ngoài việc dùng thuốc thì áp dụng một thực đơn ăn uống hợp lý cũng sẽ vô cùng hữu ích cho việc chữa bệnh.

bieu-hien-cua-benh-viem-hong-hat2
Viêm họng chữa không hề dễ dàng

Hiện nay có rất nhiều cách chữa viêm họng khác nhau, tuy nhiên nếu bạn chỉ áp dụng thuốc chữa thì bệnh sẽ lâu khỏi hơn. Bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn một số thực phẩm giúp bổ trợ cho việc chữa bệnh viêm họng nhanh khỏi hơn.

Những thực phẩm giúp bổ trợ việc chữa viêm họng:

Cà chua:

Trong thành phần của cà chua có hàm lượng vitamin E rất lớn, loại vitamin này sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể đồng thời giúp cơ thể chống chọi lại sự sản sinh của virus gây viêm họng.

Không những có tác dụng chữa bệnh viêm họng, chữa nhanh các triệu chứng viêm họng mà cà chua còn là một loại thực phẩm giúp làm đẹp rất tốt.

Mật ong:

Mật ong có tác dụng giúp xoa dịu những kích thích ở các mô tế bào đang bị tổn thương, làm dịu tình trạng đau ngứa họng, vì vậy mật ong chính là một loại thực phẩm chữa viêm họng vô cùng hiệu quả.

Để chữa bệnh viêm họng bằng mật ong bạn hãy lấy khoảng 1 muỗng cà phê mật ong và ngậm khoảng 5 phút hoặc hòa mật ong vào nước ấm để uống, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được hiệu quả mà mật ong mang lại.

toi-chua-viem-hong
Tỏi giúp trị viêm họng và trị ho rất tốt

Tỏi:

Từ lâu tỏi được biết đến như là 1 loại thuốc kháng sinh hiệu quả. Bởi vì trong tỏi có chứa chất allicin, đây là 1 chất có tính kháng sinh mạnh để điều trị những tình trạng bị viêm nhiễm.

Mặc dù tỏi có mùi đặc trưng khá nặng mùi có thể sẽ khiến bạn ngần ngại khi sử dụng nhưng vì những hiệu quả mà tỏi mang lại bạn nên tăng cường sử dụng tỏi trong khoảng thời gian chữa bệnh viêm họng nhé. Ngoài ra tỏi còn là một loại thuốc chữa viêm phế quản vô cùng chất lượng.

Cà rốt luộc:

Vì sao cà rốt có tác dụng chữa bệnh viêm họng? Vì trong cà rốt có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, C, K, chất xơ, magiê…Những chất này giúp tăng cường sức đề kháng cho người đang bị viêm họng, kháng lại virut gây bệnh, giúp người bệnh mau khỏi.

Tuy nhiên chúng ta không nên ăn cà rốt sống vì rất dễ làm cho các vết viêm thêm nặng hơn, để tốt cho quá trình điều trị người bệnh nên ăn cà rốt đã được luộc hoặc hấp chín.

Trên đây chính là những loại thực phẩm giúp ích rất nhiều trong việc chữa bệnh viêm họng, giúp bệnh nhanh khỏi hơn và giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể.

Xem Thêm:

> > Viêm họng mãn tính và những triệu chứng nhận biết bệnh nhanh

>> Viêm họng mãn tính và những triệu chứng nhận biết bệnh nhanh

Share This Post

Post Comment