Người Bệnh Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản Nên Ăn Gì ?

   Trong số viết trước chúng tôi đã chia sẽ với các bạn những thực phẩm mà người bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên tránh xa, Tiếp nội dung đó trong số viết này sẽ là những thực phẩm có tác dụng hổ trợ điều trị trào ngược dạ dày thực quản với bài viết “Người bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên ăn gì?”

  • Chất xơ

   Những thực phẩm chứa nhiều chất xơ như rau củ, bột mỳ, bột yến mạch… Chất xơ khi được đưa vào cơ thể sẽ hấp thụ tốt lượng axit dạ dày dư thừa. Từ đó làm giảm đi các áp lực lên cơ thắt thực quản dưới và ngăn ngừa sự trào ngược hiệu quả. Bên cạnh đó chất xơ còn rất tốt cho hệ tiêu hóa nó kìm hãm sự phát triển của các túi nang bất thường trên thành ruột và ngăn chăn ung thư ruột kết.

  • Gừng

Người Bệnh Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản Nên Ăn Gì
Người Bệnh Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản Nên Ăn Gì

   Gừng được biêt đến như một chất chống viêm tự nhiên, và có tác dụng điều trị rất nhiều các chứng bệnh về đường tiêu hóa. Do đó các món ăn có kết hợp với gừng sẽ là giải pháp hoàn hảo cho những người mắc bệnh viêm loét dạ dày, bởi vì gừng sẽ giúp chung hòa hượng axit dư trong dạ dày, bảo vệ niêm mạc và khắc phục chứng rồi loạn tiêu hóa, từ đó làm giảm các nguy cơ trào ngược dạ dày.

  • Sữa

   Sữa là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, bên cạnh đó sữa còn giúp bảo hòa axit dạ dày dư thừa, làm giảm các nguy cơ trào ngược và các triệu chứng ợ hơi ợ nóng hiệu quả. Người bênh trào ngược dạ dày thực quản nên sử dụng thêm 1 ly sữa sau khi ăn 1 đến 2h để giúp hệ tiêu hóa được ổn định.

  • Sữa chua

Người Bệnh Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản Nên Ăn Gì
Người Bệnh Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản Nên Ăn Gì

   Trong sữa chua có chứa nhiều cac men tiêu hóa và lợi khuẩn, các men tiêu hóa này sẽ giúp quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra nhanh hơn, tránh được việc dạ dày phải tiết ra nhiều dịch vị, do đó ngăn ngừa chứng trào ngược hiệu quả.

  • Trà thảo mộc

Người Bệnh Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản Nên Ăn Gì
Người Bệnh Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản Nên Ăn Gì

   Khoa học đã chứng minh các trà thảo mộc như: trà hoa cúc, trà gừng, trà hoa hồng… giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, trung hòa axit dạ dày. Do đó ngăn ngừa hiệu quả chứng trào ngược thực quản. Sau khi ăn ngồi nhâm nhi 1 tách trà ấm sẽ không còn gì thú vị hơn phải không nào.

   Trên đây là một số thực phẩm rất tốt cho người bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Qua bài viết chúng ta đã 1 phần nào đó trả lời được câu hỏi người bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên ăn gì?. Chúc các bạnh luôn khỏe mạnh !

Nguồn: http://benhviemloetdaday.com

Bài Viết Liên Quan:

6 comments

  1. Phương_ngọc lan

    Dạo gần đây, em hay bị nôn vào buổi sáng, ra dịch màu vàng có khi màu trắng khó chịu lắm. Đánh răng mà củng bị chảy máu, ợ hơi có mùi hôi, đã vậy lại không ăn được toàn sút cân. Hôm rồi mẹ em bắt đi khám, cắt bao nhiêu là thuốc mà uống mải mà không khỏi. Bác sỉ bảo em bị trào ngược dạ dày, em phải làm sao bây giờ?

    • Trung Hiếu_ĐN

      Mìn ăn nhìu sữa chua là cũng bị đi ngoài. Tùy cơ địa thui, chứ hổng phải ai cũng ăn được nhé. Những tên vừa bị dạ dày vừa đại tràng như mình chấp nhận số phận là không sữa.

  2. Cáp Thị Chừng

    Mọi người cho cháu hỏi chút, cháu bị đau ở phần xương ức (hình như gọi là thượng vị sao ấy), cũng có buồn nôn. Cháu đi chụp x- quang thì không bị phổi. Như vậy có phải là bệnh trào ngược dạ dày? Có ai biết cách chữa trị không ạ?

    • Ngày xưa em cũng nghĩ bị phổi, đi chụp chán chê không phát hiện được bệnh. Có người bảo là bị trào ngược dạ dày, chỉ nhà Bác sĩ Hoa ở Cầu Giấy chữa được. Chiều hôm đó em đi khám luôn, cũng may mà kịp chứ không sợ bệnh nặng hơn. Đến đó gặp một anh còn bị hôi miệng nữa, eo mình nc vẫn thấy sợ… May mà mình chưa tới mức đó, điều trị 2 tháng là ok. Nhưng mà thuốc thì đắng thôi rồi, đúng là “thuốc đắng giã tật” cũng cố găng uống đâm ra giờ lại thích thích cái mùi đó.

    • @Bống: bạn cho xin địa chỉ hoặc số điện thoại bác sĩ Hoa. Tôi bị đau dạ dày mấy năm nay rồi, không biết bác có chữa được không?

    • Bạn cứ gọi cho bác Hoa xem thế nào 0971274708. Bác sĩ chữa được nhiều bệnh mà, Đông y cũng an toàn, nhưng mà lại phải kiêng, không được ăn mấy món khoái khẩu.